گردوهای ارگانیک ما منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-۳، آنتی اکسیدانها و پروتئین، این آجیلها به اندازهای که خوشمزه هستند، مغذی نیز هستند.
آنها را به محصولات پخته خود اضافه کنید تا بافت اضافی ایجاد کنید، روی سالادها بپاشید، یا آنها را آسیاب کنید تا پوششی سرشار از مواد مغذی برای ماهی یا مرغ درست کنید. برای یک میان وعده سریع تقویت کننده مغز، یک مشت از این آجیلهای شگفتانگیز را بردارید.
محل نگهداری خنک و خشک:
گردو را در جای خنک و خشک نگهداری کنید.
دمای ایدهآل برای نگهداری بین 5 تا 15 درجه سانتیگراد است.
دور از نور و رطوبت:
گردو را از نور مستقیم خورشید دور نگه دارید.
از قرار دادن در محیطهای مرطوب خودداری کنید.
ظرف مناسب:
از ظروف هوابندی شده یا کیسههای زیپدار استفاده کنید.
ظروف شیشهای یا پلاستیکی مناسب هستند.
یخچال یا فریزر:
برای نگهداری طولانیمدت، میتوانید گردو را در یخچال یا فریزر قرار دهید.
در یخچال تا 6 ماه و در فریزر تا 1 سال قابل نگهداری است.
بررسی منظم:
گردوها را به طور مرتب بررسی کنید تا از عدم وجود کپک یا بوی نامطبوع اطمینان حاصل کنید.
جداسازی از سایر مواد غذایی:
گردو را جدا از مواد غذایی با بوی قوی نگهداری کنید، زیرا ممکن است بو را جذب کند.
با رعایت این نکات، میتوانید طعم و کیفیت گردوی پوست شده را برای مدت طولانیتری حفظ کنید.
پرولامین و کوپین دو ابرخانواده برای آلرژنهای گردو هستند.
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سالمآباد می باشد.